top of page

שיאצו לכאבי רגליים

שיאצו לכאבי ברכיים

הברך היא נקודת החיבור בין הירך לשוק, בעלת מבנה המכיל עצמות,סחוסים, גידים ורצועות ולכן פגיעות בברך יכולות להופיע בכל אחד ממבנים אלו. פציעות ברכיים יכולות להיגרם מפציעה כמו נפילה, פעילות ספורט ועוד. בנוסף לכך יכולים להופיע כאבי ברכיים כרוניים הנובעים משחיקה במפרק הברך. קרעים נפוצים בברכיים יכולים להופיע במיניסקוס- סחוס פנימי בברך או מקרעים מלאים או חלקיים ברצועות הברך השונות. קרעים אלו יגרמו לכאבים באיזורים שונים בברך על פי מיקום הפגיעה, והחלקים המעורבים. כאבים נוספים יכולים לנבוע מאוסטאוארטריטיס של הברך- שחיקת הסחוסים המפרקיים, שגורמים לחיכוך ודלקות בברך. טיפול בשיאצו מסייע בכאבי ברכיים, מפחית דלקות ומסייע בהחלמת הברך.

שיאצו לכאבי רגליים

הרגליים הינן חלק עיקרי בנשיאת משקל הגוף ובתנועתיות היומיומית שלנו. עקב כך יכולות להיווצר בעיות רבות במפרקים ושרירי הרגליים. למעשה השימוש ברגליים הוא יומיומי ולא ניתן להפסיקו לגמרי.

אחת הסיבות לכאבי רגליים היא סיאטיקה. זוהי תופעה של כאבים היכולים להופיע מאיזור הגב התחתון ולאורך הרגליים עד לכפות הרגליים. מיקום הכאבים מושפע מאיזור סיבי העצב הפגועים. העצב הסיאטי הינו עצב גדול היוצא מהחוליות המותניות והאגן (איזור L4-S3), ופגיעה או לחץ על העצב יגרמו לכאב, בעיות תחושה ואולי אף חולשה לאורך הרגליים.

סיאטיקה תיגרם ברוב המיקרים כתוצאה מבלט או פריצת דיסק הלוחצת על סיבי העצב, מהיצרות בעמוד השדרה או מתסמונת פיריפורמיס.

טיפול בשיאצו  יכול להפחית את הכאב, את המצב הדלקתי באיזור, ובכך להפחית את הכאבים הנגרמים. בנוסף ניתנות המלצות לפעילות גופנית מומלצת לשימור המצב ללא כאב.

שיאצו לכאבים במפרק הירך

מפרק הירך מחובר לאגן ומושפע גם מתנועת הגפיים התחתונות וגם מאיזור הישבן והגב. כאבים במפרק הירך יכולים להיגרם משחיקה במפרק הירך, מדלקת במפרק שיכולה להיגרם משימוש יתר ופעילות מאומצת מידי. מומלץ לבצע אבחנה מבדלת ולוודא שמדובר בכאב המגיע מהמפרק ולא בכאב שהוא הקרנה שמקורה בבעיות גב תחתון. שיאצו ודיקור יכולים לסייע בהפחתת הדלקתיות והכאב, בכך שיעוררו את כוח הריפוי הפנימי של הגוף, ויסייעו לחזרה לתפקוד מלא.

בקרב האוכלוסיה המבוגרת הסובלת מנפילות, נפוצים מאד שברים בירך, שיכולים להוביל להוביל לניתוח, ולאחר מכן לשיקום. טיפול בשיאצו יכול לסייע רבות בהפחתת כאב, שיפור טווחי תנועה אחרי ניתוחים ונפילות, ובכך לייעל את תהליך השיקום ולמקסם את תוצאותיו.

שיאצו לכאבי שכמות

שיאצו לכאבים בכף הרגל

דורבן היא דלקת ברצועת תחתית כף הרגל. הדלקת גורמת לכאבים בעת דריכה על העקב וכף הרגל, בעיקר אחרי מנוחה. הדורבן יכול להופיע אצל אנשים שעומדים שעות רבות על הרגליים, או לאחר הליכה עם נעליים לא מתאימות. הכאבים מגבילים מאד את ההליכה ומציקים לאיכות החיים התקינה. אחת מדרכי הפתרון היא מתן מנוחה לכף הרגל, מצב שקשה ליישם אותו בגלל הליכה במהלך היום.

טיפול בשיאצו  יכול לסייע בהפחתת הכאבים בכף הרגל, לאפשר תנועתיות שתסייע בהפחתת הדלקת. בנוסף ניתנות המלצות לדיוק אורח החיים על מנת שדורבן לא יישנה.

שיאצו לכאבי שרירים

כאבים שריריים ברגליים יכולים לנבוע ממאמץ יתר של שרירי הרגליים, כתוצאה מפעילות גופנית מאומצת או הפעלת השרירים ללא חימום מספק. בנוסף כאבי שרירים יכולים להיגרם כתוצאה מטראומה לשריר כמו פציעה-מתיחה או קרע. טיפול בשיאצו יכול לסייע לשחרור השרירים במקרי תפיסות, וכן יכול לעורר את כוח הריפוי הפנימי של הגוף ולעודד החלמת השריר הפגוע.

IMG-20230927-WA0016.jpg
bottom of page